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2025-05
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生活 捨てずに再利用！家庭内で活躍するリユース術
はじめに｜“捨てる前に、もう一度考える”私たちの暮らしには、「もう使わないかも」「いらないかも」と思って捨ててしまう物があふれています。しかし、その中には少しの工夫で「便利な道具」「生活の味方」になる物もたくさんあります。今回は、家庭で手軽...
生活 スーパーを攻略する！買い物時間と金額を減らすテクニック
はじめに｜“つい余計に買ってしまう”を卒業しようスーパーでの買い物。ふらっと寄っただけのつもりが、気づけばカゴいっぱい。レジで金額を見て「えっ、こんなに!?」と驚いた経験はありませんか？さらに混雑した店内をウロウロして、想定以上に時間もかか...
生活 買い物に失敗しない！「本当に必要な物」の見極め方
はじめに｜「なんで買ったんだろう…」をなくすために「セールだったからつい」「SNSで話題だったから」「買ってみたけど使ってない…」。そんな“買い物の後悔”をした経験、ありませんか？私たちは日々たくさんの情報に囲まれ、無意識のうちに「必要だと...
生活 電気代・ガス代・水道代を月5,000円下げる節約術
はじめに｜光熱費は“見直せば減らせる”「気づけば毎月の光熱費が高い…」「もうちょっと安くならないかな？」そんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。実は、ちょっとした工夫や習慣の見直しで、電気・ガス・水道の合計を月5,000円以上節...
生活 家計・予定・タスク管理を1冊で！生活手帳の作り方
はじめに｜手帳1冊で暮らしをスッキリ整える「家計簿」「スケジュール帳」「ToDoリスト」——バラバラに管理していませんか？スマホアプリで管理しているつもりが、気づけば「確認漏れ」「記録忘れ」ばかり。そんな方にこそ試してほしいのが、「生活手帳...
生活 意外と知らない家庭内の安全対策｜防災・防犯で家族を守る知恵
はじめに｜「家の中だから安心」と思っていませんか？多くの人が「家にいるときが一番安全」と思いがちですが、実は家庭内にも思わぬ危険が潜んでいます。自然災害や空き巣、火災、事故——これらは、準備と対策があるかどうかで結果が大きく変わります。この...
生活 節約と健康を両立：自炊生活の始め方と簡単レシピ
はじめに｜外食・中食に頼りすぎていませんか？毎日忙しいと、「ついコンビニで済ませる」「外食ばかりになる」という人も多いはず。確かに便利ですが、外食や中食が続くと、どうしても「栄養バランスの偏り」「出費の増加」「体重増加」などが気になります。...
生活 100円ショップの神アイテム30選：コスパ最強グッズ紹介
はじめに｜100均は“節約”だけでなく“時短・快適”も叶える！「こんなに便利で、これが100円…！？」そんな驚きを何度もくれるのが、100円ショップの魅力です。かつては“安かろう、悪かろう”のイメージもありましたが、いまや【機能性】【デザイ...
生活 断捨離の基本と実践法：ミニマルな暮らしを始めよう
はじめに｜「なんとなく不調」は“モノ”が原因かもしれない最近、気持ちが落ち着かない、部屋が片付かない、探し物が多い、無駄遣いが減らない…。そんな“なんとなく不調”を感じていませんか？もしかするとその原因は、あなたの身のまわりにあふれる“モノ...